神经性疲劳可以通过非药物疗法和药物治疗进行管理。
神经性疲劳是由于长期的心理压力或过度用脑引起的，此时大脑功能紊乱，脑细胞耗氧量增加。非药物疗法包括认知行为疗法和放松技巧训练，可以帮助个体识别并改变不良思维模式，减少情绪应激；药物治疗则可选用盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等抗抑郁剂以提高神经系统的稳定性。
神经性疲劳还可能与睡眠障碍有关，因此改善睡眠质量也是管理的关键部分。
在治疗神经性疲劳的过程中，建议患者避免长时间的精神紧张和过度用脑，保持良好的作息习惯，并定期进行适度的身体活动，以促进身心健康。
神经性疲劳是由于长期的心理压力或过度用脑引起的，此时大脑功能紊乱，脑细胞耗氧量增加。非药物疗法包括认知行为疗法和放松技巧训练，可以帮助个体识别并改变不良思维模式，减少情绪应激；药物治疗则可选用盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等抗抑郁剂以提高神经系统的稳定性。
神经性疲劳还可能与睡眠障碍有关，因此改善睡眠质量也是管理的关键部分。
在治疗神经性疲劳的过程中，建议患者避免长时间的精神紧张和过度用脑，保持良好的作息习惯，并定期进行适度的身体活动，以促进身心健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
盐酸帕罗西汀片
草酸艾司西酞普兰片
氯美扎酮片
