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巨幼细胞性贫血病因

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巨幼细胞性贫血主要由叶酸或维生素B12缺乏引起，这两类营养素是红细胞正常发育的关键原料。摄入不足、吸收障碍或需求增加均可能导致缺乏，例如长期偏食、胃肠道手术后或孕期需求上升。部分情况与自身免疫或药物影响有关，但个体差异较大，并非所有缺乏者都会发病。日常注意均衡饮食，适当摄入绿叶蔬菜、动物肝脏等富含相关营养素的食物，有助于预防。若出现乏力、面色苍白等表现，建议及时就医评估，由专业人员判断具体原因并给予指导。