婴儿睡觉不踏实容易惊醒可能是维生素D缺乏、钙质缺乏、睡眠障碍、肠绞痛或饥饿导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗方案。
1.维生素D缺乏
由于日光照射不足、摄入不足或吸收不良导致皮肤合成减少，进而影响体内钙磷代谢，使血清25-羟基维生素D3水平降低。此病会导致神经兴奋性增高，出现夜间易醒的情况。可通过适当补充维生素D滴剂进行改善，如伊可新。
2.钙质缺乏
钙是构成骨骼和牙齿的重要元素，缺乏时会影响神经系统功能，导致宝宝易激惹、夜惊等现象发生。可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行补钙治疗。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或保持睡眠等问题，可能由多种因素引起，包括心理压力、环境噪音或其他健康问题。这些因素可能导致大脑过度活跃，难以进入深度睡眠状态。睡前营造安静舒适的睡眠环境，有助于缓解不适症状。
4.肠绞痛
肠壁平滑肌阵发性痉挛，此时肠道蠕动加快，从而引起腹部疼痛，当疼痛刺激周围神经后，可能会导致婴儿从睡眠中突然惊醒。家长可以顺时针按摩婴儿腹部来促进气体排出，也可以使用温热毛巾局部热敷的方式来进行缓解。
5.饥饿
饥饿状态下，婴儿会出现血糖下降的现象，此时交感神经兴奋，肾上腺素分泌增多，会引起心跳加速、出汗、手足颤抖等症状，导致其从睡眠中醒来。针对这种情况，家长需要及时给婴儿喂奶，通常喂饱后即可自行缓解。
日常生活中，建议定期带孩子到医院做微量元素检测以及生长发育评估，以便于了解孩子的身体状况是否正常。
1.维生素D缺乏
由于日光照射不足、摄入不足或吸收不良导致皮肤合成减少，进而影响体内钙磷代谢，使血清25-羟基维生素D3水平降低。此病会导致神经兴奋性增高，出现夜间易醒的情况。可通过适当补充维生素D滴剂进行改善，如伊可新。
2.钙质缺乏
钙是构成骨骼和牙齿的重要元素，缺乏时会影响神经系统功能，导致宝宝易激惹、夜惊等现象发生。可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行补钙治疗。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或保持睡眠等问题，可能由多种因素引起，包括心理压力、环境噪音或其他健康问题。这些因素可能导致大脑过度活跃，难以进入深度睡眠状态。睡前营造安静舒适的睡眠环境，有助于缓解不适症状。
4.肠绞痛
肠壁平滑肌阵发性痉挛，此时肠道蠕动加快，从而引起腹部疼痛，当疼痛刺激周围神经后，可能会导致婴儿从睡眠中突然惊醒。家长可以顺时针按摩婴儿腹部来促进气体排出，也可以使用温热毛巾局部热敷的方式来进行缓解。
5.饥饿
饥饿状态下，婴儿会出现血糖下降的现象，此时交感神经兴奋，肾上腺素分泌增多，会引起心跳加速、出汗、手足颤抖等症状，导致其从睡眠中醒来。针对这种情况，家长需要及时给婴儿喂奶，通常喂饱后即可自行缓解。
日常生活中，建议定期带孩子到医院做微量元素检测以及生长发育评估，以便于了解孩子的身体状况是否正常。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
维生素D滴剂
盐酸帕罗西汀片
血塞通片
