39问医生

吃完饭能喝水吗

张强消化内科主治医师

山东省立第三医院三级甲等

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吃完饭可以适量的喝水。饭后适量饮水可以更好的保证食物快速、顺畅的进入胃部，增进消化道功能运行的效率，有效预防消化不良的情况发生，另外胃部、肠道等消化道组织分解、吸收后产生代谢物质可以更好的促进粪便排出。但是饭后不能过量饮水，过量饮用水会冲淡胃内消化液，影响消化道组织分解、吸收食物中含有的多种营养物质。

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2021-07-12 浏览100次

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