肩部酸痛可以采取热敷疗法、针灸治疗、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、关节保护剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，每次15-30分钟。提高血液循环速度，促进炎症因子代谢，从而减轻疼痛症状。
2.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30至60分钟。通过调节神经和内分泌系统功能来缓解肌肉紧张及改善循环状态；对于舒缓肩周组织压力有积极作用。
3.肌肉放松剂
口服或外用肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物可缓解不适感。这类药品能够抑制过度活跃的肌肉纤维活动，从而起到止痛效果。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。此类药物具有解热镇痛作用，能减少前列腺素合成而产生抗炎效应，进而减轻肩部酸胀。
5.关节保护剂
患者需要遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物控制病情。上述药物能够减缓软骨退化，同时具有一定的抗炎效果，因此有助于减轻肩关节的不适症状。
除以上提及的方法外，还可以尝试中医推拿、拔罐等方式来辅助缓解不适。建议患者平时注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，每次15-30分钟。提高血液循环速度，促进炎症因子代谢，从而减轻疼痛症状。
2.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30至60分钟。通过调节神经和内分泌系统功能来缓解肌肉紧张及改善循环状态；对于舒缓肩周组织压力有积极作用。
3.肌肉放松剂
口服或外用肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物可缓解不适感。这类药品能够抑制过度活跃的肌肉纤维活动，从而起到止痛效果。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。此类药物具有解热镇痛作用，能减少前列腺素合成而产生抗炎效应，进而减轻肩部酸胀。
5.关节保护剂
患者需要遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物控制病情。上述药物能够减缓软骨退化，同时具有一定的抗炎效果，因此有助于减轻肩关节的不适症状。
除以上提及的方法外，还可以尝试中医推拿、拔罐等方式来辅助缓解不适。建议患者平时注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
