软组织肿胀怎么消肿，需要根据引起的原因对症处理治疗。软组织肿胀多考虑是外伤引起的，也不排除是软组织炎症、局部感染等原因造成的。
1、外伤
如果受到外界物体撞击或碰撞，容易导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等症状。患者24小时内可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后可以通过毛巾热敷的方式进行改善，能够有利于症状的缓解。若疼痛比较严重，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到消炎止痛的作用。
2、软组织炎症
软组织受到细菌感染以后，可能会出现局部红肿、疼痛等症状。患者可在医生的指导下，使用碘伏、双氧水等药物进行消毒处理，同时还可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，能够起到抗感染的作用。
3、局部感染
如果不注意局部清洁卫生，导致局部受到细菌入侵，可能会出现局部肿胀、疼痛等症状。患者可以使用毛巾热敷的方式进行改善，可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，同时还要注意局部清洁卫生，避免用手抓挠。
除此之外，还可能与急性淋巴管炎、类风湿关节炎、痛风等疾病有关，建议患者立即就医，以免加重病情。
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