夏天剧烈运动后头晕可以通过适当休息、多喝水、口服药物等方式改善。
1、适当休息
如果患者在夏天进行剧烈运动，可能会导致体内水分流失过多，从而引起头晕、身体乏力等症状。此时需要停止剧烈运动，并卧床休息一段时间，一般可以缓解症状。
2、多喝水
此外，还可以通过多喝水的方式，补充体内所需要的水分，缓解身体乏力的情况。
3、口服药物
如果患者头晕的情况比较严重，通过上述方式没有得到有效改善，可以在医生的指导下服用盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行缓解。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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