矫正颈椎生理曲度变直，需要避免颈椎损伤因素，不要长时间伏案工作，避免低头屈颈时间过长，避免颈椎后部肌肉的痉挛，从而恢复颈椎的生理曲度，还需要持续进行颈椎肌肉的功能锻炼。每天可以做颈椎操或者肌肉训练，如进行颈肌的前方抗阻训练、后方抗阻训练，或者侧头进行侧屈肌肉训练。也可以通过做热敷、理疗来更好地保护颈椎肌肉循环，从而避免肌肉痉挛，必要时可以适当口服非甾体的抗炎药物，或者肌肉松弛的药物。
39问医生
颈椎生理曲度变直怎么矫正
孔宇
中医科
主任医师
海城市正骨医院
三级甲等
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66
2021-07-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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