脖子上出现骨质增生是正常的一种生理现象，30岁后，几乎每个人都会有颈椎增生的症状，如果长期卧床，低头时间过长会引起颈椎增生。随着年龄的增长，颈椎增生的程度也会逐渐加重，平时一定要避免低头、仰头等不良反应，这样才能缓解颈椎增生的症状。假如有颈部疼痛、手臂麻木、眩晕等症状，可以口服中成药治疗，比如抗骨增生胶囊、颈复康冲剂等，还可以做颈椎保健操，缓解骨质增生。
39问医生
颈椎骨质增生怎么锻炼
孔宇
中医科
主任医师
海城市正骨医院
三级甲等
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66
2021-07-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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