休止期脱发发根一般会逐渐变细、变软，并且会伴有头皮屑增多、头皮瘙痒等症状。
休止期脱发是一种正常的生理现象，通常是指毛发在休止期时自然脱落，一般每天会脱落50~100根头发，同时也会有等量的头发再生。休止期脱发通常是因为过度劳累、精神压力过大等原因所引起，一般在休止期脱发后，发根会逐渐变细、变软，并且会伴有头皮屑增多、头皮瘙痒等症状，一般在休止期脱发后1~2个月，头发会逐渐恢复正常。休止期脱发一般不需要特殊治疗，如果患者脱发比较严重，可以通过适当调整作息、放松心情、减轻压力等方式来缓解，也可以在医生的指导下口服养血生发胶囊、维生素B6片等药物进行治疗。
在日常生活中患者需要注意避免过度劳累，在饮食上也需要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重脱发症状。
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