对于无痛经的人来说，适当进食凉的食物通常不会有影响。
痛经主要是由于月经期间子宫内膜脱落引起的前列腺素分泌增加，导致子宫收缩过度而引起的疼痛。对于非痛经人群来说，其子宫对冷刺激的敏感度较低，因此少量食用凉食一般不会诱发或加重痛经症状。
对于无痛经的人群，适量摄入一般也不会产生不良反应，但长期大量食用可能导致消化道不适、宫寒等问题。
建议女性平时注意保暖，尤其是月经期，避免长时间处于空调房中，以免受凉引起身体不适。
痛经主要是由于月经期间子宫内膜脱落引起的前列腺素分泌增加，导致子宫收缩过度而引起的疼痛。对于非痛经人群来说，其子宫对冷刺激的敏感度较低，因此少量食用凉食一般不会诱发或加重痛经症状。
对于无痛经的人群，适量摄入一般也不会产生不良反应，但长期大量食用可能导致消化道不适、宫寒等问题。
建议女性平时注意保暖，尤其是月经期，避免长时间处于空调房中，以免受凉引起身体不适。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
艾附暖宫丸
复方杏香兔耳风片
同仁乌鸡白凤丸
