晚上睡觉腿老是抽搐可能是受凉、缺钙、肌肉劳损等原因引起的。
1、受凉
如果睡觉时没有做好保暖工作，可能会使腿部受凉，从而出现上述症状。建议患者在平时要做好保暖工作，避免受凉。
2、缺钙
随着年龄的增长，身体内的钙元素会逐渐流失，如果平时不注意饮食，体内钙元素摄入不足，可能会引起上述症状。患者可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来治疗。
3、肌肉劳损
如果长期从事重体力劳动，可能会使腿部肌肉组织受到损伤，从而出现上述症状。患者可以通过按摩、热敷等方式来缓解，还要注意多休息。
此外，还可能与骨质疏松、腰椎间盘突出症等原因有关，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
柴银颗粒
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葡萄糖酸钙锌口服溶液
