一般生吃西红柿比较好。而且西红柿中还含有大量的维生素和番茄红素，有较强的抗氧化作用，可以清除体内多种自由基，防止心血管疾病的发生。而且西红柿中的苹果酸和多种有机酸，可以增加胃酸分泌、促进肠胃蠕动、调节胃肠功能帮助消化，同时还可以降低胆固醇，增强机体免疫力。但是不能选择空腹吃西红柿，以免对胃肠产生不适，引起胃肠疾病。
39问医生
生吃西红柿好不好
崔婷婷
妇产科
副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2021-07-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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