颈椎肌肉痉挛的症状通常不会自愈。
颈椎肌肉痉挛多因长时间保持不良姿势、睡眠枕头过高过低等原因导致的。这些因素会导致颈部肌肉长时间处于紧张状态，进而出现痉挛现象。如果不及时纠正不良姿势或调整睡姿，痉挛的肌肉无法得到放松，从而难以自愈。
此外，如果患者存在颈椎病等基础疾病时，由于炎症刺激可能会诱发肌肉痉挛，此时一般不能自愈，需要积极治疗原发病才能缓解症状。
针对颈椎肌肉痉挛的症状，建议避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重不适感。同时还要注意保暖，以免冷风刺激引起疼痛加剧。
颈椎肌肉痉挛多因长时间保持不良姿势、睡眠枕头过高过低等原因导致的。这些因素会导致颈部肌肉长时间处于紧张状态，进而出现痉挛现象。如果不及时纠正不良姿势或调整睡姿，痉挛的肌肉无法得到放松，从而难以自愈。
此外，如果患者存在颈椎病等基础疾病时，由于炎症刺激可能会诱发肌肉痉挛，此时一般不能自愈，需要积极治疗原发病才能缓解症状。
针对颈椎肌肉痉挛的症状，建议避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重不适感。同时还要注意保暖，以免冷风刺激引起疼痛加剧。
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