39问医生

山羊肉的功效与作用禁忌

崔建军中西医综合科副主任医师

内蒙古林业总医院三级甲等

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山羊肉的功效：羊肉中含有丰富的高蛋白及钙、铁、锌等微量元素，对促进人体的代谢和营养吸收有很大的作用。还能保护人体的胃壁，可增加胃粘膜中胃液的分泌，改善胃肠功能，还可预防胃肠疾病的发生。这是一种热性的食物，吃多了可以起到暖胃的作用，可以预防胃寒，对男性来说，有补肾的作用。

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2021-07-08 浏览100次

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