吃野山羊肉的功效主要包括补充营养、提供能量、补肾壮阳、温中健脾、补益脾胃等，但要注意适量食用，以免加重胃肠负担。
1、补充营养
野山羊肉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体提供所需要的营养，并且可以促进骨骼的生长发育。
2、提供能量
野山羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，适量食用可以为身体提供能量，有助于缓解饥饿。
3、补肾壮阳
野山羊肉性温，入肝、肾经，具有补肾壮阳的功效，适量食用可以改善肾虚引起的腰膝酸软、阳痿、遗精等症状。
4、温中健脾
野山羊肉具有温中健脾的功效，如果存在脾胃虚寒的情况，可能会出现腹部疼痛、腹胀等现象，适当吃野山羊肉可以达到温中健脾的目的，有利于身体的恢复。
5、补益脾胃
野山羊肉性温，具有补益脾胃的功效，可以用于改善脾胃虚寒引起的不适现象，比如腹胀、腹痛等。
但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良。如果食用后出现腹胀、腹痛等症状，患者可以遵医嘱口服健胃消食片、大山楂丸等药物治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
人参固本口服液
金水宝胶囊
乳结泰胶囊
