丝瓜籽粉具有清热去火、保护心血管、抗衰老的功效。丝瓜籽性寒，特别适合由于内火上炎所致的口腔溃疡、咽喉干涩、口舌干燥的人群使用。丝瓜籽中含有丰富的不饱和脂肪酸，有利于帮助清除血管中的低密度脂肪蛋白，降低血液的黏度，预防血栓的形成，从而保护心血管系统。丝瓜籽中含有亚麻酸、花生四烯酸、维生素C等成分，有利于清除体内的自由基，减少其对细胞的损伤，还可增强肝脏的功能，从而延缓衰老。一般可以直接口服食用。
39问医生
丝瓜籽粉的功效与作用及食用方法
崔建军
中西医综合科
副主任医师
内蒙古林业总医院
三级甲等
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2021-07-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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