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金丝瓜籽的功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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金丝瓜籽可能有清热去火、保护心血管和抗衰老的功效与作用 。丝瓜籽凉，特别适合内火引起的口腔溃疡、喉咙干燥和舌头干燥的患者食用。富含不饱和脂肪酸，有助于清除血管中的低密度脂肪蛋白，降低血液黏度，防止血栓形成。含有亚麻酸和维生素C等成分，有利于清除体内自由基，减少对细胞的损伤。
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2022-04-15 浏览100次
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