孕妇餐后血糖3小时的正常值是多少,这一说法不准确。孕妇餐后血糖值通常在7.8~11.1mmol/L之间。
餐后1小时血糖值应该小于9.4mmol/L,餐后2小时血糖值应该小于7.8mmol/L。如果餐后血糖超过了正常值,可能是由于饮食不当、情绪紧张等原因引起的,也可能是孕期糖尿病造成的。如果孕妇的血糖偏高,容易对胎儿的发育造成影响,需要及时控制。如果血糖没有持续上升,也没有出现不适症状,则一般不需要特殊治疗,但要注意饮食,避免食用含糖量高的食物,如蛋糕、糖果等。同时,要注意保持良好的心态,避免情绪激动。如果血糖升高较多,可以在医生的指导下使用胰岛素进行治疗。
孕妇平时应注意监测血糖,如果血糖长时间偏高,或者出现了头晕、乏力等症状,应及时到医院进行相关检查,在医生指导下进行治疗,以免对胎儿和自身造成影响。孕妇平时还应注意休息,避免熬夜,保持充足的睡眠。