血糖血脂正常值是多少_39问医生

血糖血脂正常值是多少

赵英帅普内科主治医师

河南省人民医院三级甲等

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血糖是指血液中的葡萄糖浓度，而血脂包括胆固醇、甘油三酯等。正常范围通常取决于年龄、性别、是否患有糖尿病等因素。空腹血糖正常值为3.9-6.1 mmol/L，餐后两小时血糖小于7.8 mmol/L；总胆固醇应低于5.17 mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇应低于3.12 mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇应高于1.04 mmol/L，甘油三酯应低于1.7 mmol/L。若血糖偏高，可通过饮食控制和运动疗法来改善，如减少高糖食物摄入及增加有氧运动量。血脂异常时，可遵医嘱使用他汀类药物进行降脂治疗，如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀片等。
建议定期监测血糖血脂水平，以早期发现异常并采取相应干预措施。同时，均衡饮食，避免暴饮暴食，有助于维持血糖血脂在正常范围内。

2023-12-31 浏览100次

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