标准身高是指人群普遍认为的理想身高，通常基于年龄和性别来确定。男生和女生的标准身高随年龄增长而变化，以世界卫生组织发布的数据为准。例如，9岁男孩的标准身高约为137厘米，而同龄女孩为135厘米。身高受遗传因素影响较大，后天干预效果有限。若想促进身高增长，建议保证充足的睡眠时间，有助于生长激素的分泌。
身高发育是自然过程，家长应关注孩子的营养均衡和适当的运动，避免过度强调身高问题带来的压力。
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