身材矮小可以通过生长激素替代疗法、营养支持治疗、运动疗法等方法进行治疗。若身高增长情况没有改善或者出现其他身体问题，应尽快就医以评估是否需要其他治疗方案。
1.生长激素替代疗法
通过医生处方，在专业医师指导下使用重组人生长激素进行替代治疗，通常在夜间皮下注射。生长激素有助于促进儿童期骨骼增长及身高的增加；对于身材矮小患者有显著效果。但须监测可能出现的副作用如水肿、关节疼痛等。
2.营养支持治疗
提供均衡饮食，包括蛋白质、维生素D丰富的食物，必要时补充营养素，需在专业人士监督下执行。良好的营养状态有利于生长激素的作用发挥以及骨质增强。针对身材矮小且存在生长障碍者尤为重要。
3.运动疗法
制定个性化运动计划，包括每周至少3次度锻炼，持续时间依个体差异而定。科学研究表明，适量的负重运动可刺激骨骼肌发育，改善血液循环，进而影响身高增长潜力。适合所有年龄段人群日常实践。
建议定期评估患者的生长发育状况，以便及时发现并处理任何潜在的问题。此外，家长应注意孩子的睡眠质量，保证充足的休息时间，也有助于促进生长发育。
1.生长激素替代疗法
通过医生处方，在专业医师指导下使用重组人生长激素进行替代治疗，通常在夜间皮下注射。生长激素有助于促进儿童期骨骼增长及身高的增加；对于身材矮小患者有显著效果。但须监测可能出现的副作用如水肿、关节疼痛等。
2.营养支持治疗
提供均衡饮食，包括蛋白质、维生素D丰富的食物，必要时补充营养素，需在专业人士监督下执行。良好的营养状态有利于生长激素的作用发挥以及骨质增强。针对身材矮小且存在生长障碍者尤为重要。
3.运动疗法
制定个性化运动计划，包括每周至少3次度锻炼，持续时间依个体差异而定。科学研究表明，适量的负重运动可刺激骨骼肌发育，改善血液循环，进而影响身高增长潜力。适合所有年龄段人群日常实践。
建议定期评估患者的生长发育状况，以便及时发现并处理任何潜在的问题。此外，家长应注意孩子的睡眠质量，保证充足的休息时间，也有助于促进生长发育。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
