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女人吃牛筋的功效与作用

宋洪伟 针灸推拿科 主治医师
邹平县中医院 三级甲等
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牛筋骨中富含胶原蛋白，所以具有很好的美容养颜功效，因为胶原蛋白是皮肤的重要成分，吃适量的牛筋来补充胶原蛋白，对提高皮肤弹性的作用就会非常明显 。牛筋中含有丰富的铁元素，铁元素是预防缺铁性贫血的有效物质，对于面色苍白、四肢冰凉的人来说，可以通过食用牛筋来补充铁元素，对防止缺铁性贫血和促进血液循环有很好的作用。
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2021-07-08 浏览100次
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