荔枝干具有补充营养、健脾益气、开胃等功效与作用。
1、补充营养
荔枝干中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养。
2、健脾益气
荔枝干中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到健脾益气的作用。
3、开胃
荔枝干中含有丰富的柠檬酸、果胶等营养物质，适量食用可以促进唾液腺以及胃酸的分泌，有利于食物的消化与吸收，可以起到开胃的作用。
此外，荔枝干还具有补充能量、止渴等功效与作用。但需注意，荔枝干的糖分含量较高，过量食用可能会导致血糖升高，建议日常要控制荔枝干的摄入量。
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