女性吃牛骨髓一般具有补充营养、促进身体发育等功效与作用。
1、补充营养
牛骨髓中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质，女性食用后可以补充身体所需要的营养，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。
2、促进身体发育
牛骨髓中含有丰富的钙元素、磷元素等营养成分，女性食用后可以促进骨骼的生长发育，有助于预防骨质疏松、佝偻病等疾病的发生。
除此之外，女性吃牛骨髓还具有补充能量、促进消化等功效与作用。但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
39问医生
女人吃牛骨髓的功效与作用
郑永江
血液内科
副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
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66
2023-07-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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