39问医生

蹲久了脚麻怎么办

孔宇 中医科 主任医师
海城市正骨医院 三级甲等
咨询
蹲久了脚麻可以适当进行按摩 。脚麻木的原因主要是下蹲时，下肢的血管被肌肉及下肢的软组织所挤压，导致下肢远端出现血液供应不足，产生肢体的麻木无力的感觉异常。也有可能是长期蹲久了之后，足底受到持续刺激，神经末梢释放大量的神经递质，出现麻木感。当脚出现麻木的时候，可以适当地脚部按摩、揉揉脚，然后应该慢慢行走，慢慢活动下肢，麻木感就会逐渐消失。
66
2021-07-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
小孩蹲久了脚麻是怎么回事
小孩蹲久了脚麻可能是血液循环受阻、腰椎间盘突出、腓总神经损伤、腰椎管狭窄症、糖尿病周围神经病变等引
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
解大便蹲久了脚麻是怎么回事
解大便蹲久了脚麻可能是血液循环受阻、神经压迫、腰椎间盘突出、糖尿病周围神经病变、多发性末梢神经炎等
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
蹲久了脚麻怎么办
蹲久了脚麻可以通过运动疗法、物理疗法、穴位按摩、维生素B族补充等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，
闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
拉屎蹲久了脚麻是什么原因
拉屎一般指的是排便，排便蹲久了脚麻多考虑是正常现象，也可能是由于血液循环不畅、腰椎间盘突出症、脑供
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
小孩蹲久了脚麻是怎么回事
小孩蹲久了脚麻可能是血液循环受阻、腰椎间盘突出、腓总神经损伤、腰椎管狭窄症、糖尿病周围神经病变等引
祝丽丽 主治医师
黑龙江省妇幼保健院
小孩蹲久了脚麻是怎么回事
小孩蹲久了脚麻多考虑是正常现象，也可能与姿势不当、缺钙等原因有关，建议家长及时带领小孩到正规医院进
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
蹲久了脚麻的原因
蹲久了脚麻可能是血液循环受阻、神经压迫、缺钙、腰椎间盘突出、糖尿病周围神经病变等引起的，需根据具体
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
蹲久了脚麻怎么办
蹲久了脚麻可以通过运动疗法、物理疗法、穴位按摩、维生素B族补充等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，
黄恺 副主任医师
浙江省立同德医院 三甲
厕所蹲久了脚麻了怎么快速处理
厕所蹲久了脚麻了可以通过仰卧并将麻木的脚拉到过度伸展的位置进行缓解。长时间蹲在马桶里，起床时双脚麻
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
蹲久了脚麻
蹲久了脚麻可能是由于血液循环受阻、神经压迫、缺血性肌炎、深静脉血栓形成或脊髓压迫症等引起的。 1.
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
蹲久了脚麻
蹲久了脚麻可能是由于血液循环受阻、神经压迫、缺血性肌炎、深静脉血栓形成或脊髓压迫症等引起的。 1.
王晓东 主治医师
天津医科大学总医院 三甲
蹲久了膝盖疼是怎么回事
蹲久了膝盖疼多考虑是局部血液循环不畅引起的，也可能是半月板损伤、滑膜炎、骨关节炎、风湿性关节炎等疾
党华 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
蹲久了耳鸣是什么原因
蹲久了耳鸣多考虑是压迫神经引起，但不排除是血液黏稠、脑供血不足、梅尼埃病、中耳炎等原因导致，需要根
谭燕 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
正常人蹲久了站起来眼前发黑吗
正常人蹲久了站起来眼前可能会出现发黑的情况，但出现此种情况，也不能完全排除是身体患有疾病引起的，可
经芳艳 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
蹲坑蹲久了会得痔疮吗
蹲坑一般指上厕所，痔疮一般指痔，上厕所时间过长可能增加患痔的风险，特别是对于已有高危因素的人群。但
林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
蹲久了膝盖疼怎么回事，怎么办
蹲久了膝盖疼可能是由膝关节软组织损伤、半月板损伤、骨关节炎、滑膜炎、髌骨软化症等引起的，可能需要通
许鸿智 副主任医师
广东省中医院 三甲
蹲久了小腿酸胀是什么原因
蹲久了小腿酸胀可能是生理因素、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、膝关节炎、下肢静脉血栓形成等原因引起的
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
蹲久了膝盖内侧疼不敢伸直是怎么回事，怎么办
蹲久了膝盖内侧疼不敢伸直多考虑是正常现象，也可能是外伤、半月板损伤、滑膜炎、骨关节炎等疾病导致的，
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
蹲久了膝盖疼挂什么科
蹲久了膝盖疼，可能是正常的生理现象，也可能是半月板损伤、滑膜炎、骨关节炎、类风湿关节炎等原因导致的
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 外科 > 骨科

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net