39问医生

宝宝要抱着睡一放下就醒怎么办

咨询

出现宝宝抱着睡觉放下就醒的情况首先，应该改变孩子们的不良睡眠习惯。父母应该让孩子躺在婴儿床上睡觉，父母只需要陪他们。当孩子睡得很深时，需要把他放在床上。当他第一次睡着时，他不会睡得很深。家长要耐心一段时间，熟睡后放下。儿童睡眠容易醒来也可能与体内维生素D缺乏有关，特别是在寒冷或冬季日照较少时，维生素D缺乏，摄入不足。应适当补充维生素D，多晒太阳，晒的时候要把皮肤暴露出来，晒到皮肤上是有用的，因为穿衣服上的衣服不能产生维生素D。