心里烦躁压抑可以考虑挂心理咨询科、精神科、心理治疗科、睡眠医学科、老年医学科等。如果症状持续或伴有其他异常表现，建议及时就医以获得适当的评估和治疗。
1.心理咨询科
心理咨询科专门提供心理健康评估、咨询及治疗服务。心里烦躁压抑可以到心理咨询科进行专业评估和咨询服务。在心理咨询科可接受认知行为疗法、人际心理治疗等非药物干预措施。
2.精神科
精神科主要诊治各种精神障碍，包括抑郁症、焦虑症等。如果心里烦躁压抑是由情绪问题引起，如抑郁或焦虑，应前往精神科就医。精神科医生可能会开具抗抑郁药或抗焦虑药，同时建议患者进行心理评估以确定诊断。
3.心理治疗科
心理治疗科专注于通过一系列技术手段帮助个体解决情感、人际关系等问题。若想深入了解内心困扰并寻求改善方法，可以考虑前往心理治疗科。在心理治疗科，可以通过面谈交流来探索压力源，并学习应对策略。
4.睡眠医学科
睡眠医学科关注睡眠质量不佳导致的心理不适及相关症状。如果心里烦躁压抑与失眠或睡眠障碍有关，则应至睡眠医学科就诊。睡眠医学科会运用多种工具对患者进行睡眠评估，并可能推荐使用促进睡眠的药物或其他治疗方法。
5.老年医学科
老年医学科针对老年人常见身心健康问题提供综合管理。若心里烦躁压抑由年龄增长引起的生理变化所致，可选择老年医学科。在老年医学科，可通过问诊和体格检查排除潜在的身体健康问题。
面对心里烦躁压抑的情况，应避免过度自我压力，保持规律作息。必要时，可尝试冥想、深呼吸练习以缓解紧张感。
1.心理咨询科
心理咨询科专门提供心理健康评估、咨询及治疗服务。心里烦躁压抑可以到心理咨询科进行专业评估和咨询服务。在心理咨询科可接受认知行为疗法、人际心理治疗等非药物干预措施。
2.精神科
精神科主要诊治各种精神障碍，包括抑郁症、焦虑症等。如果心里烦躁压抑是由情绪问题引起，如抑郁或焦虑，应前往精神科就医。精神科医生可能会开具抗抑郁药或抗焦虑药，同时建议患者进行心理评估以确定诊断。
3.心理治疗科
心理治疗科专注于通过一系列技术手段帮助个体解决情感、人际关系等问题。若想深入了解内心困扰并寻求改善方法，可以考虑前往心理治疗科。在心理治疗科，可以通过面谈交流来探索压力源，并学习应对策略。
4.睡眠医学科
睡眠医学科关注睡眠质量不佳导致的心理不适及相关症状。如果心里烦躁压抑与失眠或睡眠障碍有关，则应至睡眠医学科就诊。睡眠医学科会运用多种工具对患者进行睡眠评估，并可能推荐使用促进睡眠的药物或其他治疗方法。
5.老年医学科
老年医学科针对老年人常见身心健康问题提供综合管理。若心里烦躁压抑由年龄增长引起的生理变化所致，可选择老年医学科。在老年医学科，可通过问诊和体格检查排除潜在的身体健康问题。
面对心里烦躁压抑的情况，应避免过度自我压力，保持规律作息。必要时，可尝试冥想、深呼吸练习以缓解紧张感。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
盐酸帕罗西汀片
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
逍遥合剂
