空腹血糖是指至少8小时内没有进食150千卡以上的热量后所测得的血糖值。其正常范围为3.9～6.1 mmol/L。空腹血糖值低于3.9 mmol/L通常被认为是低血糖，高于6.1 mmol/L可能表明高血糖或糖尿病。低血糖可能导致心悸、出汗、眩晕等症状，而长期高血糖则会损害心血管和神经系统的健康。对于低血糖，需要及时补充含糖食物如糖果或碳水化合物；对于高血糖，可通过饮食控制和运动来改善，严重时需遵医嘱使用胰岛素治疗。建议定期监测血糖水平并遵循医嘱调整生活方式。
患者应保持均衡饮食，避免过度节食或长时间不进食，以减少低血糖风险。同时，定期进行血糖检测，及时发现并处理异常情况。
患者应保持均衡饮食，避免过度节食或长时间不进食，以减少低血糖风险。同时，定期进行血糖检测，及时发现并处理异常情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
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