39问医生

体重增长过快的原因

鲁超 妇产科 主治医师
马鞍山市妇幼保健院 三级甲等
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一般情况下导致体重增长过快的原因有饮食不规律、经常暴饮暴食、不经常运动锻炼、内分泌失调 。这些会造成高热量的食物摄取过多但每天的消耗量过少,脂肪的过多堆积就会使体重增长过快。内分泌紊乱也会使身体的体重增长过快。大量服用某些激素类的药物也可能会导致身体肥胖。在平时生活中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,注意多吃一些清淡的食物,不要吃辛辣刺激性的食物。还要多注意休息不要熬夜、每天坚持饭后多出去走走、保持良好的心情等方法都有助于肠胃进行消化。
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2021-07-20 浏览100
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