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增高钙片真的能长高吗

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口服增长钙片对身体的长高具有一定的好处。影响青少年身高的主要因素包括先天遗传因素及后天营养因素，在人身体的发育期，吃钙片可以提供身体所需的钙元素，对长高有一定的好处，但服用钙片并不意味着一定可以长高，当身体所需的钙元素足够时，身体就没有必要补充钙元素。如果青少年想长高，在身体发育期应该注意营养均衡，积极参加体育锻炼并且需要充足的睡眠。