适量食用羊肝羹对眼睛有益 。
这是因为羊肝羹中的羊肝富含维生素A，而维生素A是眼睛中视网膜的重要组成部分，能够帮助维持视力清晰度和保护眼睛免受外部环境的伤害。适量摄入维生素A有助于预防夜盲症和干眼症等眼部疾病。但过量摄入可能导致维生素A中毒，因此在食用羊肝羹时应控制摄入量。
这是因为羊肝羹中的羊肝富含维生素A，而维生素A是眼睛中视网膜的重要组成部分，能够帮助维持视力清晰度和保护眼睛免受外部环境的伤害。适量摄入维生素A有助于预防夜盲症和干眼症等眼部疾病。但过量摄入可能导致维生素A中毒，因此在食用羊肝羹时应控制摄入量。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
