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经期延长是月经不调吗

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经期延长属于月经不调的一种常见表现，但并非所有延长都意味着疾病，需结合周期规律性、出血量及伴随症状综合判断。正常经期通常持续三至七天，超过七天可视为延长。偶尔发生多与近期压力、作息变化或情绪波动有关，身体可自行调节。若连续多个周期均超过七天，或伴有经量增多、腹痛等表现，建议及时就医排查子宫内膜息肉、激素水平波动等可能原因。日常注意规律作息、适度运动，记录月经周期变化，有助于医生更准确地评估情况。