经期痛经可以通过热敷腹部、艾灸疗法、非甾体抗炎药、止痛片、激素类药物等方法进行缓解。若症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷腹部
使用热水袋或者暖宝宝隔着衣服放置于下腹部位，也可以用毛巾沾热水外敷，一般每次15-30分钟。此方法能够促进局部血液循环，起到一定舒缓肌肉紧张的作用，从而减轻疼痛感。
2.艾灸疗法
选择三阴交、足三里、关元等穴位，在医生指导下运用艾条悬灸上述穴位。通过刺激穴位来调理气血，进而缓解痛经的症状。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛处理。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用，而前列腺素是导致痛经的重要因素之一，因此可有效改善不适现象。
4.止痛片
患者可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、去痛片等药物进行止痛治疗。此类药物中含有解热镇痛成分，能阻断前列腺素的产生，从而达到止痛效果。
5.激素类药物
如雌激素类药物戊酸雌二醇片、黄体酮软胶囊等，需按医嘱规定周期性用药。这些药物有助于调节月经周期及子宫内膜生长，对于因内分泌失调所致之痛经有较好疗效。
建议患者平时注意保暖，尤其是小腹部的保暖，以免加重痛经症状。同时还要保持良好的生活习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠时间。
1.热敷腹部
使用热水袋或者暖宝宝隔着衣服放置于下腹部位，也可以用毛巾沾热水外敷，一般每次15-30分钟。此方法能够促进局部血液循环，起到一定舒缓肌肉紧张的作用，从而减轻疼痛感。
2.艾灸疗法
选择三阴交、足三里、关元等穴位，在医生指导下运用艾条悬灸上述穴位。通过刺激穴位来调理气血，进而缓解痛经的症状。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛处理。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用，而前列腺素是导致痛经的重要因素之一，因此可有效改善不适现象。
4.止痛片
患者可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、去痛片等药物进行止痛治疗。此类药物中含有解热镇痛成分，能阻断前列腺素的产生，从而达到止痛效果。
5.激素类药物
如雌激素类药物戊酸雌二醇片、黄体酮软胶囊等，需按医嘱规定周期性用药。这些药物有助于调节月经周期及子宫内膜生长，对于因内分泌失调所致之痛经有较好疗效。
建议患者平时注意保暖，尤其是小腹部的保暖，以免加重痛经症状。同时还要保持良好的生活习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠时间。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
艾附暖宫丸
同仁乌鸡白凤丸
复方对乙酰氨基酚片
