39问医生

儿童为什么不能吃鱼籽

王淑芬 儿科 副主任医师
鹤岗市人民医院 三级甲等
咨询

临床上没有儿童不能吃鱼籽的说法,儿童可以适量吃鱼籽。

鱼籽中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生素等营养物质,可以补充人体所需的营养物质,还可以促进大脑的发育。儿童适量食用鱼籽,可以满足儿童身体所需的营养物质,有助于儿童的生长发育。需要注意的是,儿童的胃肠道还处于发育阶段,不建议过量食用鱼籽,以免导致胃肠道不适,出现腹胀、腹痛等症状。

儿童在生长发育过程中,需要大量的蛋白质和维生素,所以平时可以多吃一些富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、牛肉等。还需要多吃一些富含维生素的食物,如苹果、香蕉、菠菜、油菜等,可以促进儿童的生长发育。平时还可以多进行户外运动,如跑步、打篮球等,可以提高身体的免疫力。如果儿童在食用鱼籽后,出现不适症状,建议及时就医治疗。

66
2021-07-14 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品