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补精子快速方法？

段英达 全科 主治医师
三级甲等
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多吃一些高蛋白的食品和含锌的食品，比方水果、菌类、海产物、鱼虾类、豆制品、牛奶、鸡蛋等。以及生活习惯的改善，肯定要戒烟戒酒，由于烟酒对精液的杀伤力很大。防止熬夜，防止长时候久坐等。有弱精症的病患，能够全身高低组织调整，比方左卡尼汀口服液、辅酶q10胶囊。
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2021-07-27 浏览100次
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