39问医生

脂肪肝能不能吃花生

朱大艳 消化内科 主治医师
开封市中心医院 三级甲等
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脂肪肝能吃花生。花生中虽然脂肪含量多,但多为不饱和脂肪酸,有利于人体肝脏内的胆固醇分解为胆汁酸并排出体外。因此花生具有降低胆固醇的作用。花生还含有丰富的蛋白质及维生素,适量吃花生对于脂肪肝患者来说是有益的。脂肪肝患者首先要去除病因,如减肥、戒酒,然后健康的饮食,提倡低脂、低糖、低盐饮食,并做到营养均衡。
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2021-07-11 浏览100
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