通常情况下，刷牙刮舌苔是比较好的，能够去除口腔内的食物残渣，保持口腔清洁。但要注意避免过度清洁，以免导致舌头受到损伤。
如果存在口臭、牙龈炎、牙周炎等疾病，可能会导致口腔内出现异味，此时可以通过刷牙的方式进行改善。通过刷牙能够去除口腔内的食物残渣，保持口腔清洁，还可以去除口腔内的细菌，能够预防口腔疾病的发生。除此之外，如果患者存在消化不良的情况，也可以通过刷牙的方式进行改善，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。因此，刷牙刮舌苔是比较好的。
建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，避免大量食用辛辣刺激、寒凉的食物，比如辣椒、冰西瓜等。如果患者存在口腔疾病，建议及时去医院口腔科就诊，可以在医生的指导下进行治疗。
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