40岁男人吃肉类和高蛋白食物补身体最好。大米、面条能提供最原始、最基本的淀粉，多吃肉类，如牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉、鸡蛋等，也就是血肉有情，能补益气血。食用鱼肉等高蛋白食品对身体也有好处，吃木耳、枸杞对人体也有好处。不过生病的时候再去治疗，没有病就不用大补，只要保持生活节奏正常就行了。在中医学上讲，男人补肾需要改善气血运行，加速血液循环。正餐一般都是对人体有益的，补身体的前提是摄取能量，合理的饮食结构和充足的睡眠。
39问医生
40岁男人吃什么补身体最好
周青
男科
主任医师
湖南中医药大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2021-10-16
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-04-17睾丸流脓在医院该挂什么科-昆明治疗男科的常见误诊
- 2025-04-17早泄有治吗-昆明男科医院电话
- 2025-04-17阴茎包皮红肿怎么办-昆明治疗男科的成功率
- 2025-04-17生殖器官长了痘-昆明男科医院挂号预约
- 2025-04-17阴茎下有一圈小颗粒-昆明治疗男科的专科医院
查看更多
- 2024-08-13外耳道炎能吃面条吗
- 2023-08-30糖尿病人可以吃面条吗？掌握这4个技巧也可以吃面条！
- 2024-08-22血脂高可以吃米饭和面条吗
- 2024-08-13糖尿病能吃米饭和面条吗
- 2023-08-24二型糖尿病能吃面条和米粉吗？
查看更多
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
保婴丹
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
Copyright © 2000-2025 39.net
