39问医生

女性每天一个水煮蛋的好处

王一清妇产科主治医师

成都市第一人民医院三级甲等

咨询

一般女性每天一颗水煮蛋的好处是能够提高机体的免疫力。因为鸡蛋富含优质蛋白质，而优质蛋白质构成了人体内许多免疫物质的原料，食用鸡蛋可以促进免疫物质的数量，对提高人体免疫力有明显好处。同时水煮蛋可以促进肌肉力量的提高，因为肌肉的主要原料也是蛋白质，对提高身体素质有明显的好处。

66

2021-09-13 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 适用药品