39问医生

每天一个水煮蛋有什么好处

董丽娟妇产科主治医师

枣庄市立医院三级甲等

咨询

每天一个水煮蛋一般具有保护肝脏、视力等功效。鸡蛋中通常富含优质的蛋白质，可以使患者受损的肝脏组织得到修复，同时蛋黄中的卵磷脂可以加速患者干细胞的再生，而且提高机体血浆蛋白的含量，具有保护并改善肝脏的功能。另外鸡蛋的蛋黄含有叶黄素和玉米黄素，具有抗氧化作用，从而有利于保护视力。

66

2021-12-08 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品