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常喝开水冲鸡蛋加香油的好处

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常喝开水冲鸡蛋加香油的好处是可以清热止咳、健脑补脑、养护肝脏。如果出现肺热导致的咳嗽、感冒等症状，可以用热水冲鸡蛋来缓解，同时滴上香油可以帮助改善味道、去腥；鸡蛋里面含有丰富的卵磷脂和胆碱，可以起到增强大脑功能、缓解大脑疲劳的作用；但是，在选择鸡蛋时应该选择外观干净的新鲜鸡蛋，热水应该是刚烧开的水。