土茯苓五指毛桃煲鸡汤具有祛湿健脾、益胃固表、解毒消肿、增强免疫力、滋补养颜等功效作用。由于土茯苓和五指毛桃均属于中药材，建议在专业人士指导下使用，避免自行盲目用药。
1.祛湿健脾
土茯苓具有利水渗湿的作用，而五指毛桃有健脾开胃、祛风除湿的功效。两者合用可增强祛湿效果。适用于体内湿气重引起的身体困重、食欲不振等症状。可通过炖煮或熬制的方式摄入。
2.益胃固表
五指毛桃具有健脾补肺、益胃固表的作用，能够促进消化吸收，提高机体抵抗力。适合脾胃虚弱、食欲不振者食用。可以通过泡茶或者煎汤服用。
3.解毒消肿
土茯苓能清热解毒，五指毛桃则能舒筋活络，二者的组合有助于消除体内的毒素和肿胀。对于痈疮肿毒、关节疼痛等症有一定的缓解作用。外敷内服均可。
4.增强免疫力
土茯苓和五指毛桃都含有多种营养成分，如多糖类物质、黄酮类化合物等，这些物质具有一定的免疫调节作用。长期适量饮用可以增强身体的抗病能力。一般情况下无需特殊处理即可发挥作用。
5.滋补养颜
因为土茯苓和五指毛桃中均存在一些对皮肤有益的活性成分，例如多酚类化合物和维生素E等，这些物质能够起到抗氧化的作用。适当食用可以改善肌肤光泽度和弹性。可以根据个人喜好调整食谱频率。
虽然土茯苓五指毛桃煲鸡汤是一款养生靓汤，但不宜过量食用以避免出现上火症状。另外，由于二者均属于中药材，因此不建议自行盲目用药，以免引起不良反应。
1.祛湿健脾
土茯苓具有利水渗湿的作用，而五指毛桃有健脾开胃、祛风除湿的功效。两者合用可增强祛湿效果。适用于体内湿气重引起的身体困重、食欲不振等症状。可通过炖煮或熬制的方式摄入。
2.益胃固表
五指毛桃具有健脾补肺、益胃固表的作用，能够促进消化吸收，提高机体抵抗力。适合脾胃虚弱、食欲不振者食用。可以通过泡茶或者煎汤服用。
3.解毒消肿
土茯苓能清热解毒，五指毛桃则能舒筋活络，二者的组合有助于消除体内的毒素和肿胀。对于痈疮肿毒、关节疼痛等症有一定的缓解作用。外敷内服均可。
4.增强免疫力
土茯苓和五指毛桃都含有多种营养成分，如多糖类物质、黄酮类化合物等，这些物质具有一定的免疫调节作用。长期适量饮用可以增强身体的抗病能力。一般情况下无需特殊处理即可发挥作用。
5.滋补养颜
因为土茯苓和五指毛桃中均存在一些对皮肤有益的活性成分，例如多酚类化合物和维生素E等，这些物质能够起到抗氧化的作用。适当食用可以改善肌肤光泽度和弹性。可以根据个人喜好调整食谱频率。
虽然土茯苓五指毛桃煲鸡汤是一款养生靓汤，但不宜过量食用以避免出现上火症状。另外，由于二者均属于中药材，因此不建议自行盲目用药，以免引起不良反应。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
资生丸(浓缩丸)
人参健脾片
脾肾双补丸
