何首乌泡水喝一般能使白发变黑。何首乌味甘苦、性微温，有补肾益精、乌黑须发、光泽皮肤等功效。何首乌富含淀粉、脂肪、卵磷脂、铁、锰、钙、锌等多种元素，有补肝肾、益精血、涩精止遗的功效。吃何首乌能使白发变黑，还可以吃核桃、黑芝麻等也能够使白发变黑。头发颜色取决于发根毛囊里色素，如果发根毛囊里的黑色素排泄减少，长出来的头发颜色就会变浅。
39问医生
何首乌泡水喝能使白发变黑吗
李海涛
心内科
主治医师
河南中医药大学第一附属医院
三级甲等
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66
2022-08-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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