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桃胶和雪莲子的功效与作用及食用方法

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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桃胶和雪莲子具有增强免疫力、强身健体和抗疲劳抗衰老的功效与作用。桃胶主要富含蛋白质、矿物质和多种微量元素能有效增强人体免疫功能，雪莲籽富含蛋白质和氨基酸，能有效调节人体pH值。经常食用桃胶雪莲籽对身体有很好的保健作用，能有效补充身体所需的营养，对于风湿性腰腿痛，桃胶雪莲子也有很好的效果。
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2021-11-23 浏览100次
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