39问医生

猪骨萝卜汤的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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食用猪骨萝卜汤具有补充营养、润肠通便、辅助改善消化不良的功效,但需要注意的是,食物功效有限,不能代替药物。

1、补充营养

猪骨中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、磷、钙、铁等元素,萝卜中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物、钾、钙、镁等元素。食用猪骨萝卜汤可以为人体补充所需的营养物质,有利于身体的健康。

2、润肠通便

猪骨中含有丰富的油脂,可以起到润滑肠道的作用,而且其中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,从而起到润肠通便的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适当饮用猪骨萝卜汤,有利于促进大便的排出。

3、辅助改善消化不良

猪骨萝卜汤中的猪骨含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养成分,可以起到补充营养的作用,而且其中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,从而辅助改善消化不良的情况。

除此之外,还具有辅助改善便秘、辅助提高免疫力的功效。但需要注意的是,猪骨萝卜汤不能代替药物,如果患者存在消化不良的情况,还需要及时就医,在医生的指导下合理使用药物进行治疗。

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2022-01-18 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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