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炼乳泡开水喝有营养吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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炼乳泡开水喝是有营养的 。炼乳是一种奶制品，用鲜牛奶或羊奶经过消毒杀菌浓缩制成。炼乳中含有抗坏血酸和碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等。可以为身体补充能量，对于视力和皮肤比较有好好处；另外炼乳可以补充钙质，对于一些缺钙的老年人和儿童有益处；另外炼乳可以补充人体多种营养物质。在中医讲，炼乳具有生津润燥，健脾养胃，养心安神，润肠通便等多种作用。
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2021-12-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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