39问医生

久站怎么防止腿变粗

王吉阳 心血管外科 副主任医师
北京医院 三级甲等
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久站可通过按摩防止腿变粗 。应该是由静脉曲张引起的,下肢长时间站立、行走较多或久坐总是压迫血管,导致局部血液回流不良,导致肿胀或水肿。建议对该部位进行热敷和按摩,以促进体内血液循环。避免长时间站立和行走,休息时,可以抬高下肢,这可以缓解静脉曲张。也可以使用静脉曲张袜,这可以在一定程度上缓解静脉曲张。
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2021-12-14 浏览100
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