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孕妇能吃洋葱炒牛肉吗

张印星 妇产科 副主任医师
黄石市中心医院 三级甲等
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孕妇可以吃洋葱炒牛肉。洋葱含有多种微量元素和维生素，还含有对患者有利的叶酸。牛肉含有优质蛋白，对患者身体有一定的好处，但是牛肉要完全做熟才可以吃。患者平时可以适当加强体育锻炼，促进肠胃蠕动，增强身体的抵抗力和免疫力。注意休息，不要熬夜，保持充足的睡眠，避免过度劳累。
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2021-09-09 浏览100次
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