39问医生

薄皮青椒的功效与作用

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

咨询

薄皮青椒一般有补充维生素C的功效与作用。维生素C能很好地促进体内免疫物质的生成，适当食用青椒，补充维生素C，对提高人体免疫力有非常明显的作用。还能平肝明目，因为从中医食疗的角度来看，绿色进入肝经，适量食用青椒滋养肝经，有清肝明目的良好效果。对于因吃太多食物而引起腹胀和腹痛的人，可以降气消食。

66

2021-10-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品